<\/p>\r\n
Egyre t\u00f6bbsz\u00f6r besz\u00e9lgetek olyan emberekkel, akik v\u00e1lnak, vagy v\u00e1l\u00e1s ut\u00e1n vannak \u00e9s m\u00e9g teli vannak f\u00e1jdalommal, s\u00e9rtetts\u00e9ggel, vagyis m\u00e9g csak az \u00fat elej\u00e9n vannak, a gy\u00e1szfolyamat elej\u00e9n j\u00e1rnak. A t\u00f6rt\u00e9netek legt\u00f6bbsz\u00f6r ugyanazok csak pepit\u00e1ban. K\u00edv\u00fclr\u0151l is \u00e9s bel\u00fclr\u0151l is\u2026<\/p>\r\n
K\u00edv\u00fclr\u0151l l\u00e1thatunk egy ide\u00e1lis csal\u00e1dot 1, 2 vagy 3 gyermekkel. Senki nem mondan\u00e1 meg, mi is folyik val\u00f3j\u00e1ban a 4 fal k\u00f6z\u00f6tt, hiszen \u00e9lik a szokv\u00e1nyos kirakat \u00e9let\u00fcket a csal\u00e1dok. Azut\u00e1n hirtelen azzal szembes\u00fcl a k\u00f6rnyezet, hogy a sz\u00e1mukra ide\u00e1lis p\u00e1rok \u201ehirtelen\u201d elv\u00e1lnak. \u00c9rtetlen\u00fcl \u00e1llnak az esem\u00e9nyek el\u0151tt \u00e9s nem tudj\u00e1k, mit is gondoljanak az eg\u00e9szr\u0151l. \u00c1ltal\u00e1ban be szokott l\u00e9pni a k\u00e9pbe egy harmadik szem\u00e9ly, aki bor\u00edtja a csal\u00e1di idillt, de ez m\u00e1r csak a k\u00f6vetkezm\u00e9nye a t\u00f6bb \u00e9ve tart\u00f3 boldogtalans\u00e1gnak.<\/p>\r\n
A p\u00e1rkapcsolatok a t\u00fckr\u00f6kr\u0151l sz\u00f3lnak. Vagyis tal\u00e1lkozunk valakivel, akivel hirtelen nagy szerelembe es\u00fcnk \u00e9s a r\u00f3zsasz\u00edn szem\u00fcveg\u00fcnk\u00f6n kereszt\u00fcl l\u00e1tjuk a p\u00e1runkat. Felruh\u00e1zzuk olyan tulajdons\u00e1gokkal, amelyek vagy megvannak benne vagy nincsenek, ezut\u00e1n pedig beleszeret\u00fcnk \u2013 hal\u00e1losan \u2013 ebbe az \u00e1lomk\u00e9pbe.<\/p>\r\n
Eltelik 1, 2 vagy 3 \u00e9v \u00e9s elj\u00f6nnek a sz\u00fcrke h\u00e9tk\u00f6znapok, amikor is a p\u00e1runk elkezdi nyomogatni a mi nyom\u00f3gombjaikat. Minden tudatalatti s\u00e9relm\u00fcnk meg szeretne gy\u00f3gyulni, amelyeket j\u00f3 m\u00e9lyre eltemett\u00fcnk. A p\u00e1runk valamikor r\u00e9ges r\u00e9gen, miel\u0151tt m\u00e9g lesz\u00fclett\u00fcnk ide, v\u00e1llalta, hogy meggy\u00f3gy\u00edt minket, vagyis l\u00e9gy h\u00e1l\u00e1s neki, mert nagyon h\u00e1l\u00e1tlan feladatot v\u00e1llalt be \u00e9rted, hogy meggy\u00f3gy\u00edtson T\u00e9ged. Vagyis minden gyerekkori vagy feln\u0151ttkori, m\u00e9lyen gy\u00f6kerez\u0151 s\u00e9relm\u00fcnket elkezdi egy kicsit felpiszk\u00e1lni, hogy meggy\u00f3gyuljunk. Term\u00e9szetesen mi ugyanezt tessz\u00fck a p\u00e1runkkal.<\/p>\r\n
Persze mi ilyenkor azt hissz\u00fck, hogy direkt b\u00e1nt minket, direkt olyan undok vel\u00fcnk, direkt al\u00e1z meg, direkt \u00e9rtetlen\u2026 Pedig mindegy kivel vagy egy\u00fctt, mindegy milyen \u00faj p\u00e1rkapcsolatot kezdesz a lecke mindig ugyanaz lesz. Meg kell gy\u00f3gyulnod! Ehhez pedig valakinek meg kell nyomnia a nyom\u00f3gombjaidat. A leck\u00e9ket ugyanis mindig addig k\u00fcldik, am\u00edg \u00e1t nem m\u00e9sz a vizsg\u00e1n.<\/p>\r\n
A k\u00e9rd\u00e9s mindig az, hogy hajland\u00f3 vagy-e tanulni vagy fejl\u0151dni, hajland\u00f3 vagy-e 100% felel\u0151ss\u00e9get v\u00e1llalni az \u00e9leted\u00e9rt vagy m\u00e9g mindig m\u00e1st hib\u00e1ztatsz. Mindegy kivel vagy egy\u00fctt - \u00e9s itt most nem a kir\u00edv\u00f3an s\u00falyos esetekre gondolok, ahol val\u00f3ban nincs m\u00e1s megold\u00e1s, mint a v\u00e1l\u00e1s \u2013 az illet\u0151 az\u00e9rt l\u00e9pett az \u00e9letedbe, hogy Te gy\u00f3gyulj \u00e9s fejl\u0151dj. A k\u00e9rd\u00e9s csak az, hogy Te k\u00e9pes vagy-e tudatosan, j\u00f3l \u00e1tgondolni vajon, mi\u00e9rt tal\u00e1lod magad mindig ugyanabban a szitu\u00e1ci\u00f3ban csak pepit\u00e1ban? Mert ha ez a helyzet, akkor lehet, hogy benned van \u201ehiba\u201d, vagyis neked van megoldand\u00f3 feladatod az adott helyzettel kapcsolatban.<\/p>\r\n
P\u00e9ld\u00e1ul a p\u00e1rod mond, tesz valamit, vagy \u00e9ppen nem tesz meg valamit, ami neked rosszul esik \u00e9s ezen elkezdesz agyalni, t\u00fal p\u00f6rgetni az agyad. Nem \u00e9rted, hogyan b\u00e1nhatnak veled \u00edgy, nem \u00e9rted, mi\u00e9rt nem szeretnek el\u00e9gg\u00e9, nem \u00e9rted, mi\u00e9rt nem \u00e9rtik, mekkora f\u00e1jdalmat okoz neked ez a viselked\u00e9s. T\u0171rsz, alkalmazkodsz, lenyeled a \u201eb\u00e9k\u00e1t\u201d, beh\u00fazod \u201ef\u00fcled-farkad\u201d csak, hogy megfelelj az elv\u00e1r\u00e1soknak. Pedig pont az lenne a lecke, hogy \u00e1llj ki \u00f6nmagad\u00e9rt. Nem szabadna hagynod, hogy a m\u00falt megism\u00e9tl\u0151dj\u00f6n \u00fajra.<\/p>\r\n
Mert min\u00e9l ink\u00e1bb meg akarsz felelni m\u00e1soknak, ann\u00e1l ink\u00e1bb elvesz\u00edted \u00f6nmagadat. Meghasonulsz, elveszel az \u00faton, \u00e9s m\u00e1r nem is tudod, ki is vagy val\u00f3j\u00e1ban \u00e9s mit is akarsz az \u00e9lett\u0151l.<\/p>\r\n
A gond az, hogy am\u00edg egyed\u00fcl nem vagy boldog, am\u00edg m\u00e1st\u00f3l teszed f\u00fcgg\u0151v\u00e9 az \u00e9letedet addig m\u00e1ssal sem leszel soha boldog. Am\u00edg esem\u00e9nyekhez, t\u00e1rgyakhoz k\u00f6t\u00f6d a boldogs\u00e1god, addig kiadod a kezedb\u0151l az \u00e9leted ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s\u00e1t, olyan mintha vezetn\u00e9d az aut\u00f3dat \u00e9s hirtelen a melletted \u00fcl\u0151nek \u00e1tadn\u00e1d a korm\u00e1nykereket.<\/p>\r\n
Am\u00edg Te nem szereted \u00e9s nem tiszteled magad, addig m\u00e1s sem tud T\u00e9ged szeretni \u00e9s tisztelni. Vagyis szeretet morzs\u00e1k\u00e9rt fogsz pitizni a p\u00e1rodnak, hogy egy\u00e1ltal\u00e1n ember sz\u00e1mba vegyen T\u00e9ged. Ott fogsz maradni egy b\u00e1nt\u00f3 kapcsolatban, mert nincs er\u0151d kil\u00e9pni bel\u0151le. M\u00e1st\u00f3l v\u00e1rod el, hogy szeressen T\u00e9ged, mik\u00f6zben Te sem szereted \u00f6nmagad. Egy f\u00fcgg\u0151 kapcsolatba keveredt\u00e9l.<\/p>\r\n
Ugyanis mivel Te nem szereted \u00f6nmagad, \u00edgy a p\u00e1rod sem tud T\u00e9ged szeretni a megfelel\u0151 m\u00f3don. Vagyis \u00fagy fog veled b\u00e1nni, hogy visszaigazolja a sz\u00e1modra, hogy nem vagy szerethet\u0151. Ha szeretn\u00e9d magad, akkor ki tudn\u00e1l \u00e1llni \u00f6nmagad\u00e9rt. Ha tiszteln\u00e9d \u00f6nmagad, akkor soha nem t\u0171rn\u00e9d, hogy nem a megfelel\u0151 m\u00f3don b\u00e1njanak veled.<\/p>\r\n
\u00a0A leck\u00e9ket az\u00e9rt kapod, hogy r\u00e1\u00e9bredj v\u00e9gre, mennyire \u00e9rt\u00e9kes ember vagy, hogy elkezdd v\u00e9gre szeretni \u00e9s tisztelni \u00f6nmagad.<\/p>\r\n
A leck\u00e9ket az\u00e9rt kapod, hogy meg\u00e9rezd a saj\u00e1t er\u0151det, hogy \u00f6nmagadra lelj, hogy v\u00e9gre azt csin\u00e1ld, amit igaz\u00e1n szeretn\u00e9l.<\/p>\r\n
A leck\u00e9ket az\u00e9rt kapod, hogy meggy\u00f3gyulj, hogy tanulj \u00e9s fejl\u0151dj.<\/p>\r\n
Igen hib\u00e1ztathatod a m\u00e1sikat, ez az egyik \u00fat. A f\u00e1jdalmasabb \u00fat, ahol kiadod a kezedb\u0151l az \u00e9leted ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s\u00e1nak a lehet\u0151s\u00e9g\u00e9t. A m\u00e1sik \u00fat az, ahol emelt f\u0151vel, a leck\u00e9k megtanul\u00e1s\u00e1val, a k\u00f6vetkeztet\u00e9sek levon\u00e1s\u00e1val, emelt f\u0151vel fel\u00e1llsz \u00e9s \u00faj \u00e9letet kezdesz. Vagyis elkezded a megfelel\u0151 szemsz\u00f6gb\u0151l tekinteni a T\u00e9ged \u00e9rt esem\u00e9nyeket.<\/p>\r\n
A legfontosabb, hogy megakarj bocs\u00e1tani a t\u00f6rt\u00e9neted minden szerepl\u0151j\u00e9nek, m\u00e9g saj\u00e1t magadnak is, ez lesz az \u00fat 51%-a, \u00e9s hogy meg akarj gy\u00f3gyulni. Akard meg\u00e9rteni, mi \u00e9s mi\u00e9rt t\u00f6rt\u00e9nik, hogy m\u00e9g egyszer ne keveredj ugyanabba a szitu\u00e1ci\u00f3ba. Addig ne akarj \u00faj p\u00e1rkapcsolatot, am\u00edg \u201ebeteg\u201d vagy, am\u00edg nem gy\u00f3gyult\u00e1l meg teljesen, mert k\u00fcl\u00f6nben ugyanabban a helyzetben fogod tal\u00e1lni magad, mint el\u0151tte csak pepit\u00e1ban. A szerepl\u0151k \u00e9s a helysz\u00ednek v\u00e1ltozni fognak, de a lecke ugyanaz marad.<\/p>\r\n
Sokat seg\u00edthet ebben a Sorsford\u00edt\u00f3 megbocs\u00e1t\u00e1s c\u00edm\u0171 k\u00f6nyv Colin C. Tipping szerz\u0151t\u0151l. Vagy a gyerekkori traum\u00e1k meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9hez Susan Forward M\u00e9rgez\u0151 sz\u00fcl\u0151k c\u00edm\u0171 k\u00f6nyve. Vagy csak hallgass a meg\u00e9rz\u00e9seidre \u00e9s olvass olyan k\u00f6nyveket, amelyekr\u0151l azt gondolod seg\u00edthetnek. Besz\u00e9lgess olyan emberekkel, akik k\u00e9pesek el\u0151r\u00e9bb vinni ezen az \u00faton. N\u00e9zz olyan filmeket, vagy hallgass olyan hanganyagokat, amelyek seg\u00edtik a fejl\u0151d\u00e9sed.<\/p>\r\n
Kezdj el olyan tev\u00e9kenys\u00e9geket, amelyeket mindig is szerett\u00e9l volna kipr\u00f3b\u00e1lni. Kezdj el festeni, ker\u00e1mi\u00e1zni, \u00f6nk\u00e9nteskedni, sportolni, tanulni, hangszeren j\u00e1tszani stb. \u00c9rezd j\u00f3l magad a b\u0151r\u00f6dben \u00e9s l\u00e9gy h\u00e1l\u00e1s a p\u00e1rodnak, hogy olyan \u00fatra terelt, amit lehet, hogy soha nem pr\u00f3b\u00e1lt\u00e1l volna ki, ha nem t\u00f6rt\u00e9nik meg veled az, ami megt\u00f6rt\u00e9nt.<\/p>\r\n
L\u00e9gy h\u00e1l\u00e1s, mert ma nem lenn\u00e9l az az ember, aki vagy, ha nem m\u00e9sz kereszt\u00fcl azokon a dolgokon, amelyeken kereszt\u00fcl ment\u00e9l! A K\u00d6SZ\u00d6N\u00d6M sz\u00f3 legyen a legfontosabb sz\u00f3 az \u00e9letedben. A helyettes\u00edt\u00e9s t\u00f6rv\u00e9ny\u00e9t alkalmazva, b\u00e1rmikor amikor eszedbe jut mi t\u00f6rt\u00e9nt, \u00e9s elkezden\u00e9d belelovalni magad a m\u00falt s\u00f6t\u00e9t \u00e1rnyaiba, akkor ink\u00e1bb kezdd el mondogatni: K\u00d6SZ\u00d6N\u00d6M, K\u00d6SZ\u00d6N\u00d6M, K\u00d6SZ\u00d6N\u00d6M\u2026. Vedd \u00e9szre az \u00e9let sz\u00e9ps\u00e9geit! L\u00e9gy h\u00e1l\u00e1s a rengeteg j\u00f3 dolog\u00e9rt, ami az \u00e9letedben van.<\/p>\r\n
Lesznek dolgok, amelyeket soha nem fogsz tudni meg\u00e9rteni \u00e9s csak a tehetetlens\u00e9g \u00e9rz\u00e9se fog maradni. Ott fogsz \u00e1llni \u00e9s nem fogod \u00e9rteni, nem fogod tudni felfogni \u00e9pp \u00e9sszel, mi\u00e9rt teszi veled azt, amit tesz, de elfogsz jutni arra a szintre, amikor m\u00e1r nem is akarod meg\u00e9rteni. Maradni fog a tehetetlens\u00e9g \u00e9rz\u00e9se. Ennyi.<\/p>\r\n
A \u201ev\u00e9g\u00e9n\u201d m\u00e1r csak a sz\u00fclet\u00e9sedt\u0151l megl\u00e9v\u0151 hitrendszerek \u00e1tdolgoz\u00e1sa fog maradni. P\u00e9ld\u00e1ul, hogy a h\u00e1zass\u00e1g szent, nem lehet elv\u00e1lni. Ezt a sz\u00fclet\u00e9s\u00fcnkt\u0151l megl\u00e9v\u0151 stabil hitrendszert \u00e1tdolgozni nem egyszer\u0171, de erre val\u00f3ban csak az id\u0151 a gy\u00f3gy\u00edr. Ha adsz magadnak el\u00e9g id\u0151t, akkor sok mindenre megold\u00e1s is fog sz\u00fcletni.<\/p>\r\n
V\u00e9gre es\u00e9lyed lesz val\u00f3ban megtal\u00e1lni azt az embert, aki rendelkezik azokkal a tulajdons\u00e1gokkal, amelyekbe szerelmes vagy. Hiszen l\u00e9tezik azaz ember, csak \u00e9ppen rossz embert ruh\u00e1zt\u00e1l fel vele. Ennyi.<\/p>\r\n
A k\u00f6vetkez\u0151 p\u00e1rkapcsolatba csak akkor ugorj bele, ha val\u00f3ban \u00fagy \u00e9rzed, hogy meggy\u00f3gyult\u00e1l \u00e9s k\u00e9szen \u00e1llsz a k\u00f6vetkez\u0151 megm\u00e9rettet\u00e9sre. Mert a leck\u00e9k ugyanazok lesznek, mint az el\u0151z\u0151 p\u00e1rkapcsolatodban. Ugyanis van egy rossz h\u00edrem, mivel elv\u00e1lt\u00e1l megbukt\u00e1l a vizsg\u00e1n. De a leck\u00e9ket addig k\u00fcldik, tudod, am\u00edg \u00e1t nem m\u00e9sz a vizsg\u00e1n.<\/p>\r\n
Viszont itt m\u00e1r tudni fogod, hogy a saj\u00e1t d\u00e9monjaidat kell legy\u0151zn\u00f6d. Hamar fel fogod ismerni, ha nem megfelel\u0151 m\u00f3don b\u00e1nnak veled (ami egy jelz\u00e9s lesz a sz\u00e1modra, hogy m\u00e9g nem gy\u00f3gyult\u00e1l meg teljesen) \u00e9s gyorsan ki is l\u00e9psz bel\u0151le, hogy ne ism\u00e9tl\u0151dj\u00f6n meg veled az, ami a m\u00faltban t\u00f6rt\u00e9nt.<\/p>\r\n
Vagy hamarabb r\u00e1j\u00f6ssz, hogy nem a t\u00f6k\u00e9letes partner van melletted \u00e9s b\u00e1tran v\u00e1llalod, hogy egyed\u00fcl maradj, mert m\u00e1r egyed\u00fcl is k\u00e9pes vagy boldog lenni, az\u00e9rt hogy megtal\u00e1ld azt az embert, akivel val\u00f3ban boldog tudn\u00e1l lenni.<\/p>\r\n
Ha pedig val\u00f3ban meggy\u00f3gyult\u00e1l, akkor m\u00e1r b\u00e1tran b\u00e1rmikor b\u00e1rkinek ki mered mondani, hogy szereted a volt p\u00e1rod, mert akkor m\u00e1r tudni fogod, mit jelent \u00e9s jelentett \u0150 val\u00f3j\u00e1ban a Te \u00e9letedben. A harag \u00e9s gy\u0171l\u00f6let csak T\u00e9ged beteg\u00edt meg, nem \u00e9ri meg m\u00e9rgezni magad, csak \u00f6nmagadnak \u00e1rtasz ezzel. L\u00e9pj t\u00fal ezen min\u00e9l el\u0151bb, hogy csak a szeretet maradjon a sz\u00edvedben. A pszichol\u00f3gusok 2-3 \u00e9vet mondanak a v\u00e1l\u00e1s ut\u00e1ni gy\u00e1szfolyamatnak. Van akin\u00e9l ez gyorsabb, de tal\u00e1lkoztam olyannal is, aki 20 \u00e9v ut\u00e1n is szidta a volt p\u00e1rj\u00e1t. Amib\u0151l persze az ex semmit sem \u00e9rz\u00e9kelt. Akkor vajon meg\u00e9rte?<\/p>\r\n
Az alapok alapja, hogy szeresd \u00e9s tiszteld \u00f6nmagad, amit nem gy\u0151z\u00f6k el\u00e9gszer hangs\u00falyozni. Fogadd el \u00f6nmagadat olyannak, amilyen vagy. Nem a viselked\u00e9sed \u00e9s a cselekedeteid hat\u00e1roznak meg, ezeken b\u00e1rmikor tudsz v\u00e1ltoztatni, ha fejl\u0151dni szeretn\u00e9l. Minden nap kapsz egy \u00faj es\u00e9ly, hogy a saj\u00e1t kezedbe vedd az \u00e9leted ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s\u00e1t, a d\u00f6nt\u00e9s minden nap Te kezedben van. A p\u00e1rkapcsolataid visszat\u00fckr\u00f6znek T\u00e9ged, ha Te k\u00e9pes vagy v\u00e9gre szeretni \u00f6nmagad, akkor megfogod tal\u00e1lni azt az embert, aki visszat\u00fckr\u00f6zi ezt a sz\u00e1modra.<\/p>\r\n
\u00a0<\/p>\r\n
\u00a0<\/p>\r\n
T\u00e1nczos L\u00edvia gondolkod\u00e1sm\u00f3d tan\u00e1csad\u00f3<\/p>","type":"rich"}