Miért teszek fel annyi kérdést?

Biztosan észrevettétek, hogy rengeteg kérdést teszek fel az írásaimban. A SikerÚtja titkos lépései című könyvemben így írok erről:

„…A pozitív erőt adó kérdések segítenek megtalálni a megfelelő válaszokat, amelyek a céljaid eléréséhez szükségesek. Ezzel a módszerrel nagyon kevés könyvben találkoztam, pedig igencsak hatékony. Az agyunk folyamatosan kérdésekkel bombáz bennünket, de nem mindegy, milyenekkel. Ha felteszel egy kérdést magadban, akkor az elméd automatikusan elkezdi megkeresni rá a választ, ezért nem mindegy, milyen párbeszédet folytatsz magadban.

Általában sajnos negatív kérdéseket teszünk fel magunknak. Például:

• Miért pont velem történik ez?
• Miért ilyen rossz az életem?
• Miért nem vagyok gazdag?
• Miért nem változik semmi?
• Miért történik velem ennyi rossz dolog?
• Miért vagyok sikertelen?
• Miért veszekszünk a párommal folyamatosan?
• Miért nem segít nekem senki?
• Miért vagyok ilyen hülye?
• Hogyan lehettem ennyire naiv?
• Miért nem láttam meg előbb, mi fog történni?

Ilyen és ehhez hasonló kérdésekkel bombázzuk a tudatalattinkat, amelyekre nincs pozitív válasz. Ha pedig nincs pozitív válasz, akkor nincs pozitív eredmény sem, hiszen elménk a negatívumokkal van elfoglalva.

A helyes kérdések a következők lennének:

• Miért kelek fel reggel?
• Mi az életcélom?
• Miért vagyok olyan szerencsés, hogy megtaláljam az elveszett kulcstartóm?
• Miért vagyok sikeres?
• Miért vagyok gazdag?
• Miért vagyok egészséges?
• Miért változik pozitív irányba az életem?
• Miért olyan jó a viszonyom a gyermekeimmel és a párommal?
• Ki tud nekem segíteni a vállalkozásom felépítésében?
• Hol találom a megoldásokat?
• Mit kell elsajátítanom, hogy megvalósuljanak az álmaim?
• Miért olyan magától értetődő számomra, hogy bármit elérhetek?
• Miért veszem olyan könnyedén az akadályokat?

Ezekkel a pozitív kérdésekkel már át tudod állítani az elméd fókuszát arra, ami előrébb visz. A helyesen feltett kérdésekkel megtalálod a válaszokat a fennálló problémáidra, így meg tudod oldani azokat.

Minden fejezet végén találhatsz erőt adó, elgondolkodtató kérdéseket, hogy a megfelelő kérdéseket tedd fel a tudatalattidnak, így egyre könnyebb lesz elsajátítanod a könyvben ismertetett lépéseket.

Ezeknek a kérdéseknek is jelen idejűeknek kell lenniük, úgy, mintha már megvalósultak volna. Ha megvan, mire vágysz, akkor úgy fogalmazd meg a kérdést, mintha már a birtokodban lenne a vágyott dolog. Például: Miért utazom a gyermekeimmel Olaszországba? Az elméd automatikusan elkezdi megkeresni a válaszokat a feltett kérdésedre.

Természetesen itt sem hagyhatod ki a cselekvést: a helyesen feltett pozitív kérdésekkel sem tudod kiváltani a munkát, de a gondolkodásmódodat a megfelelő irányba tudod terelni.

Noah St. John formatív kérdéseknek nevezte el ezt a módszert, és így ír róla: „Az erőt adó kérdéseknek köszönhetően az elméd fókusza átáll, s többé nem arra összpontosítasz, hogy mi hiányzik az életedből, hanem arra, hogy minek vagy a birtokában. Az erőt adó kérdések feltevése az önbecsülés megszilárdulásához és a pozitív énkép kialakulásához vezet – mivel figyelmed az önmagaddal kapcsolatos problémákról automatikusan arra terelődik, ami pozitív veled kapcsolatban.”…”

Nem feltétlen kell válaszokat kapnod vagy tudnod a feleletet a kérdéseidre. Sokszor már az is elég, ha felteszed őket, mert ezzel megnyitod a teret. A pozitív kérdésekkel már át tudod állítani az elméd fókuszát arra, ami előrébb visz. A helyesen feltett kérdésekkel megtalálhatod a válaszokat a fennálló problémáidra, a kérdéseidre, így meg tudod oldani azokat vagy olyan felismerésekre ébredsz, amelyekkel előrébb tudsz lépni.

Az Access Consciousness oldalakon rengeteg jó kérdéseket szoktam találni, amelyek néha – vagy sokszor – még nekem is teljesen új nézőpontokat tudnak adni.

Ha a pozitív megerősítések eddig nem működtek – aminek megvan az oka – akkor próbáld ki a kérdéseket, hiszen mit veszíthetsz?

Mi más lehetséges?

Mi kellene ahhoz, hogy új nézőpontokból is képes legyél rálátni a saját történetedre?

Hajlandó lennél mást választani, mint eddig?

Milyen érzés, amikor jól érzed magad a bőrödben?

Hogyan lehetne még ennél is jobb?

Tánczos Lívia

Miért teszek fel annyi kérdést?